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喝咖啡抗氧化可辅助肌肤防晒

2019-04-02 03:18:40    1678次浏览

日前,印度一个研究所宣布,在小白鼠身上已经实验证明,咖啡能够防晒。很多人都很难把防晒和喝咖啡这两件事联系在一起。喝咖啡真的能防晒?本报美容顾问、台湾著名美容专家Nancy老师给我们解读说,还没有证明喝咖啡能够直接防紫外线的数据,但咖啡 有很好的抗氧化功能,紫外线和外界的空气污染等对皮肤都是一种刺激,对皮肤有一定的氧化作用,所以,抗氧化的产品都能起到辅助防晒的效果。

她建议,在紫外线比较强烈的季节里,多用一些含有抗氧化成分的护肤品,或者多吃一些含有抗氧化成分的食物,比如吃葡萄和葡萄籽、红酒中的红酒多酚、花椰菜等蔬果里的花青素、番茄里富含的茄红素等都有抗氧化作用。

Nancy老师指出,不管是喝咖啡还是提取成分,对于美容的主要意义还是在于促进新陈代谢、排水肿、紧致肌肤。所以,一般瘦脸、提拉紧致、去眼袋 以及瘦身产品中常会出现它的身影。她还特别提醒说,很多模特常用空腹喝黑咖啡的办法排水肿,这样效果确实非常好,但对肠胃的损伤更大,所以,如果早上起来 浮肿比较厉害,可以在吃了早餐后喝一杯黑咖啡,或者直接喝一杯加了鲜奶的咖啡。

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